Contoh Pidato Pentingnya Menjaga Kesehatan Tubuh

 Masroziq - Contoh Pidato Pentingnya Menjaga Kesehatan Tubuh

Pada kesempatan kali, saya akan berbagi contoh pidato pentingnya menjaga kesehatan tubuh pada saat pandemi, karena saat seperti ini perlu ditekankan bagi semuanya untuk selalu menjaga kesehatan tubuh kita.

Contoh Pidato Pentingnya Menjaga Kesehatan Tubuh

Assalamu’alaikum Wr. Wb.

Yang kami hormati Bapak dan Ibu guru

Yang kami sayangi dan kami cintai teman-temanku semuanya

Pertama tama marilah kita mengucapkan rasa syukur atas kehadirat Allah SWT atas segala nikmat yang telah diberikan kepada kita semua

Sholawat dan salam semoga tercurah kepada nabi Muhammad SAW yang selalu kita nantikan syafaatnya besok di hari akhir. Amin

Teman-temanku yang saya banggakan 

Pada kesempatan kali ini, saya akan berpidato pentingnya menjaga kesehatan 

Akhir-akhir ini, kita masih dihantui berita virus corona, yang mana berita virus corona ini sangat menakutkan. Bahkan diawal terjadinya wabah virus ini seolah-olah bagi ornag yang terkena virus ini akan langsung mati seperti video yang beredar di Wuhan China.

Memang kita harus selalu waspada terhadap penyakit, tapi bukan berarti kita ketakutan dan tidak mau sama sekali keluar rumah demi mengikuti anjuran pemerintah. Kita boleh keluar rumah sewajarnya saja dengan catatan harus mematuhi protokol kesehatan. Karena jika kita tidak keluar rumah otomatis kita akan suntuk dengan kegiatan yang monoton saja. Kita selingi kegiatan di luar rumah mislanya senam pagi, joging di depan rumah dan menjemur di halaman rumah, karena hal ini akan lebih bermanfaat dibanding kita hanya mengurung diri di dalam rumah saja.

Teman-temanku yang berbahagia

Menjaga kesehatan tubuh sangatlah penting. Bagi diri kita sendiri maupun manfaat bagi orang lain. Jika tubuh kita sehat, insyaallah kita tidka akan merepotkan orang untuk meminta bantuan karena kita sedang sakit, betu???? Oleh karena itu, kita sebagai pelajar harus pandai-pandai menjaga  hidup sehat.

Bagaimana cara menjaga hidup sehat? Dengan pola makan dan olahraga, istirahat yang teratur.

Yang pertama, pola makan kita harus teratur, misalnya sehari makan tiga kali jangan sampai kita terlambat makan yang sehingga bisa menyebabkan penyakit magh. Dan juga kita makan harus yang bergizi dan yang hiegenis atau bersih. Karena kebanyakan kita dari kalangan pelajar tidak begitu kontrol terhadap apa yang kita makan di setiap harinya. Kita makan apapun yang kita mau. Itu tidak baik.

Mengkonsumsi buah dan syayu juga snagatlah bagus untuk kebutuhan tubuh kita, serta vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh kita juga harus kita konsumsi, yang terkadang sudah ada dalam makanan kita, misalnya buah-buahan.

Yang kedua, oalahraga dan istirahat yang teratur.

Menjaga pola istirahat yang baik, tidur yang cukup sesuai anjuran dan kebutuhan tubuh kita. Jangan sampai kita memaksa tubuh kita untuk selalu begadang demi hal-hal yang kurang bermanfaat. Lama kelamaan tubh pasti akan drop dan terserang penyakit, siapa yang rugi coba???? Tentu diri kita dan keluarga kita sendiri.

Yang ketiga yaitu olahraga yang teratur. Kita ambi contoh simpel saja, mislanya joging dipagi hari sembari berjemur, senam pagi didepan rumah dan olah raga yang lainnya.

Hadirin yang saya hormati

Bagi anda yang inin memiliki file selengkapnya dari pidato ini, silahkan unduh di bawah ini.

Contoh Pidato Pentingnya Menjaga Kesehatan Tubuh

[Unduh]

Lihat Contoh Pidato Lain :

Pidato Krisis Air Bersis Singkat

Pidato Kesehatan Bahasa Jawa

Pidato Pencegahan Covid19